大谷翔平のリカバリーウェアを徹底解説！CW-Xや西川の愛用モデル

こんにちは！アウトドア エンジョイ らぼのkeisukeです。キャンプや登山を楽しんだ後の体って、意外とバキバキになりますよね。そんな時、誰もが気になるのが「どうすれば効率よく疲れを取れるのか？」ってことじゃないでしょうか。

今、世界中で注目されている大谷翔平選手のリカバリーウェアや、彼が実践している睡眠へのこだわりは、私たち一般人のコンディショニングにとっても目からウロコの情報ばかりなんです。大谷翔平選手が愛用するブランドとして有名なCW-Xや西川、そして過去に話題になったベネクスなど、実際にどのアイテムがどんな効果をもたらすのか、気になりますよね。

この記事では、大谷翔平選手がリカバリーウェアを選ぶ基準や、パジャマ、さらにはアイマスクといった小物に至るまで、彼がなぜそこまで休養にこだわるのかを深掘りしてみました。ヒューゴボスのラウンジウェアなど、オンとオフを切り替えるための秘訣も満載です。これを読めば、あなたの日々の疲れをリセットするヒントがきっと見つかるはずですよ。さあ、大谷流の回復術を一緒にチェックしていきましょう。

大谷翔平のリカバリーウェア選びと愛用ブランド

大谷選手が選ぶアイテムには、必ず「選ばれるべくして選ばれた理由」があります。ここでは、彼が公式アンバサダーを務めるブランドから、プライベートで愛用しているものまで、そのラインナップを詳しく見ていきましょう。

CW-Xタイツで実現する軸の安定と疲労軽減

大谷選手がトレーニングや試合、さらには移動中にも取り入れているのが、ワコールのコンディショニングウェアブランド「CW-X」です。特に彼が絶大な信頼を寄せているのが、「Body Balance Up Tights（ボディバランスアップタイツ）」というモデルなんですよね。

野球において、投げる・打つという動作の基本は「体幹の安定」です。このタイツは独自のテーピング原理を応用していて、股関節や骨盤をサポートすることで、身体の「軸」がぶれにくくなるように設計されています。大谷選手自身も「安心感がある」とコメントしている通り、激しい動きの中でもフォームが崩れにくくなるのが大きなメリットです。

CW-Xタイツの主な特徴

• 股関節をサポートし、運動時の重心を安定させる
• 段階着圧によって足の血行を促進し、むくみを軽減する
• 筋肉の無駄な振動を抑え、エネルギーロスを防ぐ

この「軸の安定」という考え方は、実は登山や長距離のウォーキングを楽しむ私たちにも共通するポイント。長時間歩き続けるアウトドアアクティビティでは、姿勢が崩れると腰や膝への負担が激増しますからね。大谷選手が愛用するこの技術は、プロのアスリートだけでなく、アクティブに活動するすべての人に恩恵があると言えます。

&RECOVERYのA.A.TH繊維が血行を促進

次に注目したいのが、同じくCW-Xから展開されている「&RECOVERY（アンドリカバリー）」シリーズです。こちらはスポーツ中というよりも、運動後や日常生活での「休養」に特化したラインナップになっています。

このウェアの核心にあるのが、「A.A.TH Medical（アースメディカル）繊維」という特殊な素材です。この繊維には数種類の金属を含む微細粒子が練り込まれていて、太陽光や照明、さらには自分自身の体温を吸収し、それを「遠赤外線」として身体に送り返してくれる（輻射）という驚きの仕組み。これによって、着ているだけで血行が促進され、疲労物質の排出を助けてくれるんです。

豆知識：なぜ血行促進が大事なの？ 血流が良くなると、酸素や栄養が筋肉の隅々まで行き渡り、ダメージを受けた組織の修復が早まります。また、筋肉のコリや冷えの改善にもつながるため、デスクワークで体が固まりがちな方にもおすすめのテクノロジーです。

大谷選手はこのシリーズを、移動中などのリラックスタイムに取り入れているそうです。まさに「着るだけでリカバリー」を体現しているアイテムと言えますね。ただし、血行促進の効果の感じ方には個人差があるため、まずは靴下やアームカバーなどの小物から試してみるのもアリかもしれません。

西川エアーリカバリーで睡眠の質を最大化する

大谷選手といえば、とにかく「睡眠」を重視することで有名ですよね。そんな彼の眠りを支えているのが、創業450年以上の歴史を持つ老舗、西川株式会社です。大谷選手は2025年現在で9年にもわたるパートナーシップを築いており、もはや彼の体の一部と言っても過言ではありません。

彼が愛用しているのが、「[エアーリカバリー] スリープテックウェア」。これは睡眠時の衣服内環境を最適に保つために開発された、まさに寝るためのハイテクウェアです。

項目	[エアーリカバリー] のこだわり
設計	寝返りを妨げない立体的なパターンを採用
吸放湿性	蒸れを防ぎ、深い眠りに必要な深部体温の低下をサポート
肌触り	ストレスを感じさせない柔らかな素材感

大谷選手は「しっかりと眠ることが一番大切」と語っており、そのために寝具だけでなく「何を着て寝るか」にも一切妥協しません。睡眠の質を上げたいと考えているなら、まずはこういった専用のウェアを検討してみるのが近道かもしれませんね。正確な商品ラインナップやサイズ感については、必ず西川の公式サイトをご確認ください。

過去に愛用したベネクスのPHT技術とリラックス

現在でこそCW-Xや西川が公式なパートナーですが、大谷選手がリカバリーウェアという存在を世に知らしめるきっかけとなったブランドといえば、「Venex（ベネクス）」を外すことはできません。日本ハム時代、大谷選手が自ら「何かいいものはないか」と探して出会ったのがこのブランドだったと言われています。

ベネクスの特徴は、独自の特殊素材「PHT（プラチナ・ハーモナイズド・テクノロジー）」です。ナノプラチナなどの鉱物を練り込んだ繊維が、微弱な遠赤外線を出し、それが副交感神経に働きかけて身体をリラックスモード（休息モード）へと導いてくれます。CW-Xがどちらかといえば「血行促進による肉体的な回復」に重きを置いているのに対し、ベネクスは「神経レベルでのリラクゼーション」を追求している印象ですね。

注意点 ベネクスのウェアは「休養専用」として設計されているため、運動中に着用することは推奨されていません。締め付けのないゆったりした作りになっているので、あくまで自宅でのリラックスタイムや就寝時に使用するようにしましょう。

大谷選手がこのウェアを使っていたという事実は、彼がいかに早い段階から「休養の質」に目を向けていたかを示しています。リカバリーウェアのパイオニアとしての信頼性は今も健在ですよ。

大谷翔平がリカバリーウェアを重視する驚きの理由

なぜ大谷選手は、これほどまでにリカバリーアイテムにこだわるのでしょうか。そこには、単なる「道具選び」を超えた、彼のストイックなコンディショニング哲学が隠されていました。

睡眠を一番大切にする哲学とマットレスのこだわり

「自分にとって一番大切なのは睡眠」と公言してはばからない大谷選手。彼の驚異的なパフォーマンスを支えているのは、1日10時間以上とも言われる圧倒的な睡眠量です。そして、その睡眠を支える「土台」となっているのが、西川の「AiR（エアー）」マットレスです。

彼は自分に最適な硬さを見つけるために、最新の測定システムを使って体型を分析し、自分専用にカスタマイズされたマットレスを使用しています。1600個以上の凸凹の「点」で身体を支えることで、体圧を分散し、血行を妨げずに理想的な寝姿勢をキープできるんだとか。これ、キャンプ好きの私としては、アウトドア用のマット選びにも通じるものがあって非常に興味深いです。

パジャマへの着替えでスイッチを入れる入眠儀式

大谷選手の習慣の中で、私たちが今日からでも真似できる最も重要なポイントが、「パジャマに着替えること」です。彼は、適当なTシャツやスウェットで寝るのではなく、あえて「寝るための服」に着替えることを徹底しています。

これには、心理学でいう「入眠儀式（ナイトルーティン）」の効果があります。「パジャマを着る＝これから寝る時間だ」と脳に覚えさせることで、自律神経がスムーズに副交感神経（リラックスモード）へ切り替わるんです。大谷選手自身も、「パジャマを着ると体が入眠体制に入る」と語っており、精神的なメリハリをつけるために欠かせない行為となっています。

大谷流・入眠儀式のポイント

• 部屋着と寝巻きを明確に分ける
• 肌触りが良く、締め付けのない素材を選ぶ
• 毎日同じルーティンを繰り返して脳を休眠モードにする

ヒューゴボスのラウンジウェアで心身を整える

大谷選手はファッションブランド「Hugo Boss（ヒューゴボス）」のアンバサダーも務めていますが、ここでも彼はリカバリーの視点を忘れていません。遠征の移動中や、メディア対応以外のオフの時間に彼が着用しているのが、ヒューゴボスのラウンジウェアです。

上質なコットン素材を使用したガウンやスウェットパンツは、肌への刺激が少なく、精神的な満足感を与えてくれます。一流のアスリートにとって、移動中のストレスをいかに減らすかは大きな課題。こうした「着心地の良い服」に身を包むことも、立派なリカバリー戦略の一つなんです。私たちも、仕事が終わった後に「お気に入りのリラックスウェア」に着替えるだけで、心の疲れがふっと軽くなるのを感じることがありますよね。それと同じ効果を、大谷選手はプロのレベルで実践しているわけです。

アイマスクなど小物まで徹底する究極の休息術

ウェア以外でも、大谷選手が愛用していることで話題になったのが「Gravity（グラビティ）」の加重アイマスクです。これ、普通のアイマスクとは違って、適度な「重み」があるのが特徴なんですよね。

この重みが「ディープ・プレッシャー・スティミュレーション（深い圧力刺激）」となり、脳に安心感を与えて深いリラックス状態へ導いてくれるという仕組みです。光を遮断するだけでなく、重みによる心地よさを追求するあたり、大谷選手の「回復への執念」を感じざるを得ません。

ほかにも、彼は自分の睡眠スコアを常にチェックし、その日の体調に合わせて寝具の微調整を行うこともあるそうです。こうした細かな積み重ねが、あの160キロを超える豪速球や特大のホームランを生み出しているんですね。まさに、回復もトレーニングの一部だということがよく分かります。

大谷翔平のリカバリーウェアから学ぶ疲労回復の極意

さて、ここまで大谷翔平選手が実践する様々なリカバリー術を見てきましたが、いかがでしたでしょうか。大谷 翔平 リカバリー ウェアというキーワードで検索してこの記事にたどり着いたあなたは、きっと「今の疲れをなんとかしたい」「もっとパフォーマンスを上げたい」と願っているはずです。

大谷選手のこだわりから学べる最大の教訓は、「攻めの休養」という考え方です。疲れが溜まってから休むのではなく、最高の状態を維持するために、ウェアや寝具、ルーティンに投資する。これは私たち現代人にとっても、非常に価値のある投資ではないでしょうか。

今回紹介したCW-Xや西川、ベネクスなどの製品は、どれも科学的な根拠に基づいた素晴らしいものばかりです。しかし、最も大切なのは「自分の体に合うかどうか」です。気になるアイテムがあれば、まずは公式サイトで詳細を確認したり、店舗で試着してみることを強くおすすめします。自分だけの「最強のリカバリーウェア」を見つけて、大谷選手のように毎日をグッドパフォーマンスで駆け抜けましょう！

また、運動後のケアだけでなく、日頃の姿勢から疲れを溜めない工夫も大切です。日常の「歩く」をリカバリーに変えるヒントが見つかるかもしれませんよ。

それでは、明日も元気に楽しんでいきましょう！最後まで読んでいただき、ありがとうございました！